Pour tout abonnement (année, trimestre, carte), contactez moi au 06.42.28.29.67.
Si vous avez des difficultés financières n’hésitez pas à m’en parler, cela ne doit pas être un frein à votre bien-être. Nous pouvons trouver une solution ensemble.
Le cours aura lieu sur Zoom, un lien vous sera envoyé la veille, ainsi qu’un petit message 15 minutes avant le début du cours.
La formule des cours en ligne est une alternative pour les personnes qui n’ont pas le temps de venir aux cours en présentiel, pour les personnes qui souhaitent rester actifs et ne pas abandonner définitivement la pratique ou encore celles qui n’habitent pas à Dijon.
Les cours en ligne permettent de garder un rythme et s’adaptent plus facilement à votre emploi du temps.
Je tiens à préciser qu’un cours en ligne ne remplace pas un cours en présentiel. Le yoga n’est pas une pratique virtuelle, une bonne initiation passe par un cours de découverte qui apportera en plus une ambiance et un réel partage.
Je conseille toujours de prendre quelques cours en présentiel avant de se lancer dans les cours en ligne.
Les cours en présentiel permettent de comprendre la respiration, le placement du corps et la façon dont il faut l’aligner dans les différentes postures pour une pratique en toute sécurité à la maison.
Pour les élèves les plus expérimentés qui ont moins besoin d’être corrigés car les asanas et les pranayamas sont déjà assimilés, les cours en ligne vous permettront de garder une discipline dans votre pratique.
Les cours se feront en direct, je pourrai interagir, adapter le cours et vous ajuster.